Aantal gevallen wiegendood is sterk gedaald

In 30 jaar tijd is het aantal gevallen van wiegendood in Vlaanderen sterk gedaald. In 1994 werd de diagnose gesteld bij 104 kinderen. In 2018, het meest recente cijfer, nog 6. Midden jaren 90 lanceerden we een preventiecampagne over wiegendood en deze heeft duidelijk impact gehad. Ook de vooruitgang in de medische wetenschap speelde een rol, zo kunnen er preciezere diagnoses worden gesteld.

Denk aan de baby laten slapen op de rug, niet roken tijdens en na de zwangerschap en een veilig kinderbed en bedmateriaal. Ook ben je best voorzichtig met gebruik van geneesmiddelen en moet je als ouder alert zijn voor stressmomenten en overprikkeling bij de baby. Na een drukke bezoekdag, babyborrel of de start van de kinderopvang is het belangrijk om wat alerter te zijn wanneer je kind slaapt.

1. Leg je baby altijd op de rug te slapen.
2. Zorg voor een rookvrije omgeving. 
3. Blijf in de buurt en kijk, luister en voel regelmatig.
4. Kies voor een veilig kinderbed en bedmateriaal.
5. Zorg ervoor dat je kind het niet te warm krijgt.
6. Ga voorzichtig om met (slaapverwekkende) geneesmiddelen.
7. Zorg voor rust, regelmaat en wennen.

1. Zet het bed op een veilige plaats. Vermijd verwarmingstoestellen of koorden van bijvoorbeeld rolgordijnen in de buurt. Deze zorgen voor risico op oververhitting, brandwonden of verstikking. 
2. Knuffels, kussens of grote doeken horen niet thuis in bed. Deze zijn af te raden tot de leeftijd van 1 jaar. Ze kunnen het hoofd en gezicht bedekken. Heeft je kind een knuffel nodig om in slaap te vallen, neem deze dan weg zodra het slaapt.
3. Doe de baby geen slab aan in bed.  Elk bijkomend voorwerp in bed brengt bijkomende risico’s met zich mee. 
4. Gebruik geen bedrandbeschermers. Deze belemmeren ventilatie rondom het hoofd van het kind, met risico op warmtestuwing en verstikking.
5. Gebruik nooit een dekbed voor kinderen jonger dan 1 jaar. Dit verhoogt het risico op warmtestuwing en verstikking als het kind met het aangezicht tegen het materiaal komt te liggen. Een goed passende slaapzak zorgt voor de minste risico’s.
6. Gebruik een stevige matras die perfect past. Zo vermijd je dat het kind tussen de matras en het bedje, of onder de matras terechtkomt. 

“Alertheid is geboden wanneer wiegendood al eerder voorkwam binnen het gezin, het kind te vroeg is geboren, vaak moeilijk wakker wordt, bleek ziet tijdens het slapen of vaak zweet. In die gevallen raden we aan om het kind een slaaponderzoek te laten ondergaan." Bij een slaaponderzoek worden vitale waarden zoals ademhaling, hersenactiviteit en hartritme van het kind onderzocht. 

Wanneer zo'n onderzoek wijst op een verhoogd risico op wiegendood, wordt er gebruik gemaakt van een monitor tijdens het slapen. Die controleert de ademhaling en hartslag van de baby en geeft een seintje bij afwijkingen.