Het is belangrijk om je kind te laten vaccineren. Het moment van de prik kan een uitdaging zijn voor jou en je kind. Het is normaal dat jullie dat niet zo fijn vinden. Door je erop voor te bereiden en een aantal kleine handelingen kan dit moment rustig en zonder te veel stress verlopen voor jou en je kind.
Wat kan je als ouder doen voor, tijdens en na het vaccineren?
Jonge kinderen kunnen onvoldoende in woorden uitdrukken wat ze willen, daarom vragen we jou als ouder om aan te geven wat je prettig zou vinden voor je kind. Je kan daar voor de consultatie al even over nadenken. Bespreek dit gerust met de arts of verpleegkundige voor de vaccinatie.
- Probeer zo rustig mogelijk te blijven
Als je als ouder rustig bent, voelt een kind zich veilig. Door zelf rustig te ademen tijdens de vaccinatie, blijft je kind ook meer ontspannen. - Blijf dichtbij, praat rustig tegen je kind en wees zelfverzekerd
Wat je zegt tegen je kind en hoe je tegen je kind praat, is belangrijk.
- Is je kind een baby? Hou je baby dicht tegen je aan. Als het op het onderzoekskussen ligt, zorg dan dat het je kan voelen: hou de handjes vast, geef kusjes …
- Is je kind een peuter? Hou je kind dicht tegen je aan of laat het op je schoot zitten. Praat rustig tegen je kind, zo voelt het zich veiliger en zal het zich beter stilhouden. - Zorg voor een dekentje (of handdoek) zodat je kind het voldoende warm heeft.
- Bied je kind troost door zuigen
- Borstvoeding enkele minuten voor de vaccinatie helpt om de pijn te
verminderen. Ook je kind laten drinken tijdens en na de vaccinatie werkt
pijnstillend. Moedermelk bevat namelijk veel melksuiker, waarvan bewezen is
dat het goed helpt tegen pijn. Bovendien heeft borstvoeding een
spierontspannende werking, wat eveneens zorgt voor een lagere pijnsensatie.
- Krijgt je kind flesvoeding? Dan kan je ook een fles aanbieden voor, tijdens en/of na het prikken.
- Het kan ook helpen om je kind te laten zuigen op een fopspeen, duim, handjes … - Zorg voor afleiding op maat van je kind
Als je je kind afleidt, voelt het meestal minder pijn. Zo kan je de favoriete knuffel of speelgoedje meebrengen, een liedje zingen, een boekje lezen ...