Buiten spelen, dat is volop ontdekken en verwonderd raken. Dat is, nog meer dan binnen, je amuseren, met al je zintuigen. Of het nu een baby is die blij wordt van de frisse bries in zijn gezicht of een peuter die ontdekt dat gras niet zo lekker is, buiten spelen is leuk. Natuurlijk is het ook gezond en goed voor de ontwikkeling. Wie buiten speelt, beweegt meer en wordt minder vaak ziek. Er zijn heel wat redenen waarom kinderen beter buitenspelen:
Ga snel naar
Buiten spelen zou de gewoonste zaak van de wereld moeten zijn. Toch is het dat vandaag niet, zeker niet op straat. Steeds meer ouders kiezen om buiten te spelen in een ‘veilige omgeving’, zoals de eigen tuin. Dat is een prima plek, maar er zijn nog zoveel meer plekken waar het kan, ook de straat, het park, het pleintje in de buurt. Dit vraagt meer begeleiding en aandacht dan thuis in de zandbak, maar laat ons van straten, pleinen en parken geen verboden gebied maken. Want wie in de buurt speelt, ontdekt en raakt vertrouwd met de omgeving.
#buitenbabys: de grote voordelen van buitenspelen
Imke Van Herrewegen, psychopedagoog bij Kind en Gezin, vat in een blogpost de drie grote voordelen van buiten spelen samen.
Ze gaan meer bewegen
Bewegen bevordert een gezonde en evenwichtige groei, met minder kans op overgewicht.
Ze ontwikkelen hun motoriek
Buiten is er meer: een grassprietje, zandkorrels, bladeren... Dus ook meer kansen om je motoriek te testen en je grenzen te verleggen.
Ze leren creatief zijn
Nieuwe dingen, nieuwe uitdagingen: buiten spelen vraagt altijd om nieuwe oplossingen. Natuurlijk materiaal stimuleert de fantasie. Een stok wordt al snel een boot, een blad een zeil.
Ze leren nieuwe vriendjes kennen
Want ja, buiten zijn er zoveel meer kindjes dan binnen in huis.
Ze leren sociaal zijn
Buiten is de ruimte open en onvoorspelbaar. Dat geeft meer kans tot samenwerken. En omdat er meer plaats is, kiezen kinderen zelf wanneer ze alleen of met een vriendje willen spelen.
Ze leren proberen en ervaren
Dat de wind door je haren blaast. Dat gras niet zo lekker is. Dat zand met water modder wordt.
Ze kweken zelfvertrouwen
Zelfvertrouwen bouw je op met telkens nieuwe en onvoorspelbare ervaringen. Daar heb je buiten alle kansen toe.
Ze worden er blij van
Ze kunnen zich volop uitleven en ravotten in de buitenlucht.
Ze worden minder vaak ziek
Door te spelen met natuurlijke elementen als zand en gras, komen ze in contact let ongevaarlijke microben die hun imuunsysteem helpen uitbouwen. Zo zijn ze beter beschermd tegen ziektes.
Ze leren risico's inschatten
Buiten kan je beter experimenteren en je grenzen opzoeken. Door bv. op een bank te klauteren. Zo leren kinderen risico's beter inschatten.
Ze leren ver kijken
Dat is vandaag nog belangrijker nu kinderen steeds vaker met hun neus voor schermen zitten.
Ze spelen gratis buiten
Nergens vind je zo veel, zo leuk en zo goedkoop materiaal om te spelen dan buiten.
