Ingrediënten
- 250 g havermoutvlokken
- 100 g gerstvlokken
- 100 g cornflakes
- 50 g rijstvlokken
- 25 g sesamzaad of zonnebloempitten 1
- 00 g rozijnen of krenten
Bereiding
- Meng alles en bewaar de mengeling in een goed afgesloten doos op een koele plaats. Je kan bij gebruik van deze muesli nog wel vers seizoenfruit toevoegen (bv. partjes sinaasappel, schijfjes appel, pruimen, perzik, peer, meloen, ...)
- Muesli is lekker met melkvoeding
- Vanaf 2 jaar kan je dit ook mengen met pap, pudding, melk, yoghurt en plattekaas
Wist je dat?
Wanneer de vlokken vooraf worden geweekt, is de muesli lichter verteerbaar.
