Kind en Gezin, vroedvrouwen, lactatiekundigen en kraamverzorgenden roepen aanstaande ouders op om al tijdens de zwangerschap te praten over de keuze voor borstvoeding. Correcte informatie, steun uit de omgeving en inspirerende voorbeelden zijn drie belangrijke factoren om succesvol met borstvoeding te starten. Ben je zwanger en wil je graag borstvoeding proberen? Check dan deze drie tips voor een succesvolle start.
Correcte, heldere informatie en voldoende tijd en rust
Ouderschap is overweldigend. Kersverse ouders verdienen alle tijd en ruimte om eraan te wennen. Ook borstvoeding geven, moet je leren. Daarom is correcte informatie, het liefst al tijdens de zwangerschap, én voldoende tijd en rust om te oefenen cruciaal.
Overweeg je borstvoeding? Informeer je dan al voor de zwangerschap. Op onze website vind je heel wat praktische info over borstvoeding. Er zijn ook handige uitgelichte video’s om je vlot op weg te helpen.
- Veelgestelde vragen over borstvoeding
- De top 15 van voorbereidingstips voor een vlotte borstvoedingsstart
- Getuigenissen van mama's over hun ervaring met borstvoeding
- Borstvoedingsbrochures en -wijzers
Ook quality time en weinig stress zijn belangrijk. Zo bieden kraamverzorgenden na de geboorte waardevolle ondersteuning door te helpen bij de verzorging van de baby, huishoudelijke taken over te nemen en zich te ontfermen over oudere kindjes. Mama’s kunnen zo in alle rust borstvoeding geven en samen met de partner genieten van deze bijzondere tijd.
Het borstvoedingsverhaal van Emmie
De eerste dagen borstvoeding liepen niet van een leien dakje bij Emmie en haar dochter Louise. Dankzij de hulp van haar partner en de vele tips van de vroedvrouw verliep het na een tijdje heel vlot.
Snel hulp inroepen maakt het verschil
Borstvoeding loopt niet vanzelf. Het vraagt wat oefenen. Die eerste 6 dagen moet de borstvoeding op gang komen en kan je wat pijn ervaren. Maar borstvoeding hoort na de eerste week geen pijn meer te doen. Heb je toch nog pijn, zit je met vragen of ben je ergens onzeker over? Of loopt het niet zoals je verwachtte? Aarzel dan niet en schakel professionele hulp in: van een vroedvrouw, een verpleegkundige van Kind en Gezin, lactatiekundige (IBCLC) of kraamhulp. Je staat er niet alleen voor.
Borstvoeding is de meest natuurlijke voeding. En toch is het ook een leerproces. Zeker de eerste dagen en weken vraagt borstvoeding geven oefening en geduld. Gaat borstvoeding gepaard met ongemak of pijn, denk dan niet dit erbij hoort. Met deskundige hulp kunnen ongemakken en pijn vaak snel opgelost zijn.
Inspirerende voorbeelden en steun
Borstvoeding geven doe je niet alleen, maar met de steun en inspiratie van je partner, familie, vrienden, professionele hulp en inspirerende voorbeelden. Praat er dus over met je omgeving en zoek steun als je het moeilijk hebt.
Het is fantastisch dat heel wat aanstaande of pas bevallen ouders borstvoedingsinspiratie en -steun krijgen in hun omgeving of online. Praktische of emotionele steun, het is voor elke ouder een duwtje in de rug om borstvoeding een kans te geven. Om die inspirerende voorbeelden een podiumplaats te geven, riep Kind en Gezin in een voorgaande campagne de BV-BV's in het leven.
Wist je dat?
*Een BV-BV (BorstVoeding-Bekende Vlaming) is elke (bekende) man of vrouw, blogger, influencer die borstvoeding op een (h)echte, inspirerende manier in de kijker zet en zo aanstaande ouders inspireert om borstvoeding te proberen.
Veel aanstaande en pas bevallen ouders vinden via websites en sociale media borstvoedingsinspiratie en praktische en emotionele steun. Heel wat bloggers, bekende Vlamingen en influencers delen iets over borstvoeding en hun eigen borstvoedingservaringen met hun volgers. Ze geven ouders een duwtje in de rug om borstvoeding een kans te geven. Kind en Gezin zet zo veel mogelijk het belang van inspirerende borstvoedingsverhalen in de verf, vooral ook tijdens de week van de borstvoeding. Zo waardeert Kind en Gezin íedereen die bijdraagt aan een authentiek en realistisch beeld over borstvoeding.
Ouders helpen hun kinderen (op)groeien. Eten geven, maakt daar absoluut deel van uit. Bij borstvoeding, zeker bij de start, is dat 12 keer per dag en soms vaker. Of het nu in de winkelstraat is, thuis, in de bib, op de trein of in een pretpark … Als je kind honger krijgt, hoort het heel gewoon te zijn dat je als mama de borst kan geven. En zolang dat borstvoeding geven nog niet overal gewoon is, blijft een week van de borstvoeding nodig.
