Onder schermtijd valt alles wat via een beeldscherm gaat, dus computeren, spelen op de tablet of smartphone en tv-kijken.
Ga snel naar
Beeldschermen zijn niet meer weg te denken uit onze maatschappij
Of jonge kinderen met beeldschermen moeten opgroeien, daarover zijn de meningen van experten verdeeld. De ene deskundige spreekt van ‘digitale dementie’ als kleintjes alleen maar tweedimensionaal spelen op een computer. De andere vindt juist dat kinderen in een gedigitaliseerde samenleving al op jonge leeftijd vertrouwd moeten worden gemaakt met een beeldscherm. De waarheid ligt waarschijnlijk ergens in het midden. Je kan daarin als ouder je eigen keuzes maken.
Zorg voor een goede balans en laat je kind veel spelen en bewegen en buiten spelen.
Wat met schermtijd voor de allerkleinsten?
Een baby beseft nog helemaal niet wat hij of zij allemaal op het beeldscherm ziet. Het kijkgedrag is nog niet gericht en baby's kunnen de dingen nog niet goed volgen. Baby’s vinden contrasten tussen kleuren, bv. rood en groen, leuk. Ook muziek en geluiden trekken hun aandacht.
Vanaf welke leeftijd mag mijn kind naar een scherm kijken?
Langdurig en zonder pauzes van kortbij naar een beeldscherm kijken, versnelt de groei van het oog waardoor bijziendheid ontstaat. De WHO raadt schermtijd onder de 2 jaar af. Je leest er meer over in het artikel 'Schermtijd voor kinderen, wanneer is het té veel' van Gezond Leven.
In dit artikel van Medianest wordt dieper ingegaan op de vraag vanaf wanneer je kind er écht wat aan heeft en of je schermtijd beter zo lang mogelijk uitstelt of niet.
De tablet als ideale babysit?
Je krijgt vandaag als jonge ouder nogal wat naar je hoofd geslingerd. Zo zou je van je kinderen ‘digitale verslaafden’ maken als je hen een tablet geeft. Wat is daar van aan?
De tablet als ideale babysit?Baby’s en jonge peuters kunnen zich nog niet lang concentreren en kunnen door te lang naar televisie of naar het computerscherm te kijken, erg onrustig worden.
Je kan als ouder merken dat beeldschermen een grote aantrekkingskracht hebben op je kind. Je kind ziet dat volwassenen het gebruiken en wil het ook uitproberen. De touchscreens houden de aandacht van je peuter ook langer vast. Er bestaan ook al veel aantrekkelijk apps voor (hele) jonge kinderen, die daarom niet noodzakelijk zijn voor een goede ontwikkeling.
(Inter)actiever vanaf 2 jaar
Interactie
Rond de leeftijd van 2 jaar wordt een peuter (inter)actiever met media. Zo ontdekt hij het verhaal in het programma en raakt vertrouwd met de hoofdfiguren. Hoe ouder een kind wordt, hoe bewuster zijn aandacht naar deze programma’s en spelletjes gaat.
Aantrekkingskracht
Ook op deze leeftijd oefenen beeldschermen hun aantrekkingskracht uit. Ze voldoen blijkbaar aan een bepaalde behoefte bij kinderen: veel bewegende beelden, geluiden, liedjes en mooie kleuren. Bovendien krijgt een kind onmiddellijke feedback bij het spelen op apps en het ‘juist’ uitvoeren van handelingen. Dat geeft zelfvertrouwen.
Informeer je over de kinderapps
Programmamakers en ontwikkelaars ontwikkelen programma’s of spelletjes op maat van peuters en kleuters. Het aanbod aan kinderapps is enorm. Informeer je als ouder goed over de apps die je wil installeren en begeleidt je kind. Peuters hebben nog hulp nodig bij het omgaan met die beeldschermen. Het is belangrijk dat jij bepaalt wat ze zien en doen om het voor hen veilig te houden, in dialoog met je kind.
Wist je dat?
- De WHO raadt maximaal 1 uur schermtijd aan per dag voor kinderen van 2 tot 5 jaar. Je beperkt de schermtijd best zoveel mogelijk tot enkele korte momenten per week.
- Bij sommige apps kan je ook een tijdslimiet kan instellen. Zo kan je kind op eigen houtje de app verkennen en vermijd je dat je de tijd uit het oog verliest.
- Het is belangrijk om beeldschermen op meer dan 30 cm van je ogen te houden en best na elke 15 à 20 minuten een pauze te nemen.
Fantasie of realiteit?
Tot de leeftijd van 3 à 4 jaar kunnen kinderen nog geen onderscheid maken tussen fantasie en de echte leefwereld. Voor hen is alles wat ze op het scherm zien levensecht. Kies daarom een film of een programma uit dat het kind emotioneel aankan. Een ‘onschuldig lijkende’ film kan voor een kind overweldigend en beangstigend zijn: kleine hondjes worden van hun ouders weggehaald, levensechte boeven en heksen kunnen een kind angst aanjagen ... Het bekijken van een film kan, maar doe het dus samen met je kind zodat je uitleg kan geven en geruststellen waar nodig.
